Les fruits du mois de juillet
Que de belles couleurs dans les plateaux de fruits du mois de juillet : rouge pastèque, rose groseille, un peu de violet avec le cassis ou la prune, et un camaïeu d'oranges du côté des abricots et des pêches.Les fruits sont un très bon complément de l'eau pour conserver une bonne hydratation avec les grosses chaleurs de l'été. Alors, faites-vous plaisir !La liste des fruits du mois de juillet, c'est juste après :
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Consommer de saison, c'est s'assurer des fruits et légumes riches en vitamines et minéraux. C'est favoriser une consommation plus locale, bonne pour l'environnement, mais également pour notre porte-monnaie. C'est aussi l'occasion de découvrir ou redécouvrir des aliments moins communs et enrichir notre bibliothèque de saveurs !
Les fruits de saison au mois de juillet :
- Abricot
- Brugnons
- Cassis
- Cerise
- Figue
- Fraise
- Fraise des bois
- Framboise
- Groseille
- Melon
- Myrtille
- Nectarine
- Pastèque
- Pêche
- Prune